大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本下半身無敵瘦瘦瘦，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
圖文並茂教導讀者
輕鬆打造下半身曲線
只要有心你也是妙齡女郎
現在女生除了瘦身成癮之外，體重的下降已經不夠滿足女生愛美的心了，美麗的曲線才是王道！
有鑒於大部分亞洲女生對於下半身肥胖的困擾，特別專題下半身的塑身來讓愛美的女性更上一層樓！
從各方面下手：飲食、姿勢、運動、按摩、輔助食品、美容保養…等等，從生活中每一點滴都要做到瘦下半身的重點
最完整的下半身運動！
細分下腹部、屁股形狀、大腿內外後側，膝蓋，小腿內外後側、雙腳的線條、姿勢、慢慢的幫你矯正到最佳狀態！
穴道按摩法：按摩的力道與手法教學
怎麼按才是最剛好又有效的方式，可以快速去水腫又消除疲勞！
給你美麗下半身(PS輔助工具按摩篇：市面上許多按摩的工具該怎麼用才最有效，許多輔助的東西都可讓你事倍功半，刮沙板、按摩油….等等，仔細教學報給你知。
生活小tips保持腿更美！
除了運動瘦身之外，生活中有很多小習慣都會讓你的腿一夕之間變粗變垂，所以坐姿站姿這些都是很重要的！還教你利用上班時間也可以運動你的大小腿，更纖細美麗喔！
須知：
作者： 朵琳製作
新功能介紹- 出版社：朵琳出版整合行銷公司
新功能介紹 - 出版日期：2010/01/05
- 語言：繁體中文
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