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【博客來新興市場推薦書單】
大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本洋蔥ＶＳ高血壓、糖尿病，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
【博客來排行榜其他手作推薦書單】描述：
以前總認為想要健康長生不老就需要「少肉多菜」。因為肉吃多了會引發血液血管方面的疾病，也容易罹患各種成人病，中年以後「少肉」的確是長壽的條件。至於「多菜」，根據疫學調查，證明其對健康真的很好。近年來由於注意到蔬菜對成人病的效用，因此針對各種蔬菜進行藥學研究。其中洋蔥的研究尤其盛行。
洋蔥在西方及中東、近東、印度等地，自古以來就是重要的民間藥，很多國家的學者加以研究，證明了對成人病具有非常棒的藥用效果。成人病當中最多的就是血液血管方面的疾病，心臟病、腦中風的死亡人數佔總死亡人數的四成。洋蔥對於成為這些疾病原因的動脈硬化、高血脂症、高血壓等具有著效，同時對於糖尿病、肝病、白內障也有廣泛的效果。最近根據報告顯示，它由於具有顯著的抑制癌症作用而備受各界注目。
洋蔥原本是食品，即使每天大量攝取，也不會出現如藥物般的副作用，因此可以用來預防和治療成人病。對於喜歡肉食的現代人而言，身邊能有這種蔬菜，真可說是上天賜予的良藥。
須知：
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標籤註解：
洋蔥ＶＳ高血壓、糖尿病 書評
洋蔥ＶＳ高血壓、糖尿病 書籍介紹
洋蔥ＶＳ高血壓、糖尿病 閱讀心得
洋蔥ＶＳ高血壓、糖尿病 評比
洋蔥ＶＳ高血壓、糖尿病 內容大鋼
洋蔥ＶＳ高血壓、糖尿病 二手書
洋蔥ＶＳ高血壓、糖尿病 ptt推薦評測
洋蔥ＶＳ高血壓、糖尿病 CP值
洋蔥ＶＳ高血壓、糖尿病 部落客推薦
熱門推薦！
▲藉由接吻傳達愛意，還有益身體健康。（圖／【博客來排行榜每日一書66折新書預購】取自librestock網站，下同）
國際中心／綜合報導
深陷愛情海的人，常給人一種容光煥發、春風滿面的的感覺，彼此間的親密舉動脫離不了牽手、擁抱與親吻。給對方一個深情的吻，不但感覺被粉紅泡泡圍繞，感情跟著昇華，除此之外還帶來許多健康益處。網路作家Heather Cichowski匯整7個科學根據，藉由親吻傳達愛意的同時，更有益身體健康。
1.增強免疫力
藉由親吻交換彼此唾液的過程中，有助於提升自身免疫力。
2.鍛鍊臉部肌肉
即使上健身房，也無法找到能夠訓練臉部肌肉的器材！所以靠著接吻，能夠有效訓練平常不太會動到的臉部肌肉，讓人看起來更年輕，如此一來免用抗衰老面霜，成本低又有效。
3.緩解頭痛、痙攣
由於親吻時血管具有擴張的效果，將有助於降低疼痛的症狀。
4.減少壓力、帶來好心情
接吻時，大腦會釋放多巴胺和血清素，可使人感覺良好、心情愉悅，同時讓壓力荷爾蒙－皮質醇下降。
▼接吻時大腦會釋放多巴胺，使人心情愉悅。
5.燃燒卡路里
接吻能幫你燃燒掉1、2片巧克力的熱量；熱情的激吻，平均每分鐘能消耗2～3卡路里。
6.維持心臟良好狀態
接吻不但能帶來幸福感，還有助於將血壓及膽固醇維持在低處，保護心臟健康。
7.預防蛀牙
唾液的交換不但增強免疫力，還能抵抗牙菌斑、預防蛀牙。
「月經」來了想做愛可以嗎？
好癢！冷氣孔鑽出「禽蟎」會咬人
在夢鄉中突然有「墜落感」？
「殼上長斑雞蛋」感染細菌不能吃？
研究：做愛太多次無法享受快感
愛愛優點多？6大必知性愛好處
經血聞起來有「魚腥味」正常嗎？
男女分手砲大不同！這2點成關鍵
男人應該停止「要女友裸照」4理由
貓奴必看！5方法讓貓咪天天快樂
洗澡後少一道保養穿涼鞋NG了！
莫莉：減肥兩大NG千萬不能做
成功的人都擁有「這6種特質」！
準備好床戰沒！愛愛前5件事好NG
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須知：
作者： 新醫小組
新功能介紹- 出版社：雅典娜書坊
新功能介紹 - 出版日期：2010/04/06
- 語言：繁體中文
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