大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本醫遍天下，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月【博客來排行榜居家收納推薦書單】的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
最自然最簡單的養生方法：清調養
一切疾病的治療，光靠藥物是永遠無法斷根的，只有從根本上改變不良生活習慣，才能達到真正的痊癒。
本書為我們介紹了最自然、最簡單的養生方法。作者提倡我們在日常生活中養成良好的生活習慣，以這樣一種自然而然的方式保健和調養。他告訴我們：任何疾病依靠藥物的話都不可能完全治癒。只有改變生活中的惡習，才能真正達到健康養生的目的。
作者簡介
鐵牛
從小在山裡長大，跟隨師傅採藥數十年，積累了豐富的採藥、製藥、治病的實踐經驗。出師後，雲遊天下，遍訪隱士高人，凡觀人有一技之長，必躬身提履以求，終得奇方無數，各類疑難雜症，頗能藥到病除。
鐵牛入深山，尋訪隱修的道術達者；入鬧市，向大隱道德之士請教；又耗十數年的時間對道藏、黃帝醫術等傳統文化深入研究，吸收其精華，拋棄其糟粕。
鐵牛不拘泥於奇方、偏方，總結出了至簡至易的「歸真健康養生法」，通過該套健康養生法，終達到「信手而拾路邊小草即可調病，吃飯、睡覺、遊玩亦能養生」的境界。
須知：
作者： 鐵牛
新功能介紹- 出版社：小說新潮社
新功能介紹 - 出版日期：2012/12/06
- 語言：繁體中文
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▲開辦「桃園市民醫療小管家」成效佳，照護對象將納入市民卡持有者。（圖／桃園市政府提供）
記者楊淑媛／桃園報導
三更半夜身體不舒服，想找醫生諮詢，診所醫師半夜又沒看診，該怎麼辦？桃園市政府衛生局11日指出，該局去年八月開辦「桃園市民醫療小管家」以來，免費提供桃園市65歲以上獨居老人、高血壓、糖尿病慢性疾病患者家戶，24小時緊急諮詢專線、轉診等服務，目前已有1,319人次受惠；加入醫療小管家後，有健康問題時不再求助無門，可以先打電話諮詢，就像吃了定心丸。
衛生局局長蔡紫君說，「桃園市民醫療小管家」的24小時緊急諮詢專線，撥打後，不僅有專業人員提供即時醫療諮詢，還會主動提供四癌篩檢、預防保健服務，照顧會員的健康，目前諮詢的問題包含健康衛教、生病要掛科別、服用藥物後不適怎麼辦、半夜急症發燒怎麼處理等。
另外24小時諮詢專線展現分級醫療的效率，全年無休的溫暖守護，也讓桃園市民更加安心。目前，桃園市天晟醫院、敏盛綜合醫院、衛生福利部桃園醫院、壢新醫院等4家合作責任醫院、166家醫療院所及126家藥局都加入醫療小管家計畫，目前已有【博客來排行榜生產／作業管理推薦書單】31,383個家庭加入。
衛生局呼籲，桃園約有48萬人罹患高血壓或糖尿病，若民眾符合資格且尚未加入，可就近向合約醫療院所申請，未來可能將照護對象，納入持有桃園市民卡者，讓醫療小管家的服務拓展到更多人。
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