大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本穩定腦中風強效食譜，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
醫學監修日本杏林大學醫學部神經內科教授作田學
林口長庚醫院腦神經內科醫師/神經癲癇科主任吳禹利
料理監修營養師平野美由紀
針對腦梗塞患者的實用飲食與生活照護指南
提供全方位改善病後生活品質的訣竅
◆精選「低膽固醇」、「減鹽」菜單，保持血液暢通，改善與穩定腦中風
◆改善病症＆美味不打折！防止再度中風的114道食療佳餚
自由搭配：本書介紹日式、西式、中華、異國風等四類可確實降膽固醇的低鹽美味食譜，可自由搭配，每天更換菜色，預防或降低腦梗塞再發作機率！
找尋容易：「菜單篇」列出全部菜色，方便選擇想吃的料理。每道菜皆註明介紹詳細作法的「食譜篇」頁數，方便快速翻到菜單所屬頁面。
料理簡單：「食譜篇」附有「POINT烹調重點解說」，補充各菜色的營養價值、烹調法及提升美味的祕訣等等，更掌握料理的訣竅。
提出重點：除了食譜以外，還利用淺顯易懂的圖解說明「腦梗塞相關知識」、「腦中風患者生活與飲食情報」等，從全方位角度，提出改善病症的方法。
作者簡介
作田學
杏林大學醫學部神經內科教授
出生1947年，1973年東京大學醫學部畢業後，進入同大學醫學部神經內科任職，80年起擔任美國明尼蘇達大學神經內科助理教授，82年擔任日本紅十字醫療中心神經內科部長，2000年擔任杏林大學醫學部神經內科教授。現在同時隸屬於日本頭痛學會（理事）、日本腦中風學會（評審委員）以及日本神經學會（評審委員）。專攻神經內科學。
著作有《徹底圖解腦梗塞》（監修）、《新版腦中風不可怕》（監修）、《治療帕金森氏症》等多部著作。
平野美由紀
營養師
Diet Designers的負責人及營養師。女子營養大學畢業後，於該校營養科學研究所任職。修畢該校碩士課程後，曾擔任該校研究助理。對一般民眾及營養師進行演講，負責多所專門學校的飲食教育，亦接受報章雜誌媒體的採訪，並交流食品開發的提案等，活躍於各領域中。
著作有《身體清爽！血液暢通滿分食譜150》，並與人共同著作《減少體脂肪的基本食譜》等多部作品。
須知：
作者： 作田學、平野美由紀
新功能介紹- 譯者：唐文綺
- 出版社：尖端
新功能介紹 - 出版日期：2009/02/18
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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記者許力方／綜合報導
西太平洋進入大亂鬥時代，熱帶擾動發展旺盛，天氣風險公司提醒，雖然目前雙颱不會影響台灣，距離遙遠，但未來2周容易在低壓帶中發展出熱帶擾動或颱風，尤其菲律賓東方季風環流增強，下周逐漸發展，並且接近台灣，成颱有機會；而各地也受到低壓帶籠罩影響，天氣不穩定。
▲台灣位在低壓帶中，天氣不穩定。（圖／記者李毓康攝）
中央氣象局表示，西北太平洋目前有2個颱風，但距離相當遠，對台灣天氣沒有影響，10日開始低氣壓雲系遠離，但全台仍位在大低壓帶中，天氣不穩，要留意午後陣雨，由於仍可見陽光，高溫普遍都在33度以上，【博客來婚禮推薦書單】北台灣仍上看36度，沒下雨時感覺悶熱。
▼西太平洋大亂鬥！雙颱吹日恐還有颱風要生成。（圖／翻攝台灣颱風論壇粉絲團）
天氣風險公司也表示，第6號颱風康森生成，但距離遙遠，未來估計朝北前進，影響台灣機率不高，但台灣受低壓帶籠罩，天氣不穩定，未來2周也很容易在低壓帶中發展出熱帶擾動或颱風，因此天氣變化很大。尤其菲律賓東方季風環流增強，未來1周將逐漸發展，並且接近台灣，不排除有出現颱風的可能性。
前氣象主播李富城也指出，目前從南海經台灣到中太平洋上是一個大的低壓帶，不時會有熱帶低壓及颱風生成，「若在台灣東方生成，將會朝向日本，就不管它」，如果是在南海生成，請民眾要特別注意。
▼位處低壓帶天氣不穩，各地都可能出現降雨。（圖／中央氣象局）
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